難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 225 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 225 g pancetta, diced
- 225 g tomato sauce
- 225 g vegetable stock
- 45 g molasses
- 30 g dark brown sugar
- 30 g Dijon mustard
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp salt
-
½
tsp dried sage leaf
或 ½ tsp ground fennel seeds - ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp dried red chilli flakes, to taste
- 3 cans cannellini beans (425 ml cans), drained
- 1 - 2 sprigs thyme, fresh, to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1593.2 kJ / 380.8 kcal
- 蛋白質
- 17.9 g
- 碳水化合物
- 52.2 g
- 脂肪
- 12 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 10.1 g
- 鈉
- 669.8 mg
替代食譜
Brownie Cookie Bars
50min
Challah
3h 10min
Broccoli Red Lentil Soup
25min
Creamy Mango Ice Cream
2h 20min
Glazed Lemon Muffins
1h
Vegan Green Pea Fritters
20min
Basil Peach Sorbet
10min
Mixed grain risotto
1h 25min
Tuscan White Bean Stew
1h
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5min
Cilantro Lime Sauce
10min