![老豆腐蒸腊肉 老豆腐蒸腊肉](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8c29b761cc31d9af7ab7b9028b9d2175/Derivates/c2ff117a399c6bcbd4932ef3b3c406e145e4f069.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 克 老豆腐
- 150 克 腊肉
- 500 克 水 ,蒸煮用
- 1 支 新鲜小米椒 ,切圈
- 2 根 葱 ,切末
- 少许 油
- 1 汤匙 蒸鱼豉油
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1790 kJ / 428.3 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 6.9 g
- 脂肪
- 36.6 g
- 飽和脂肪
- 10.4 g
- 纖維
- 0.1 g
- 鈉
- 625.6 mg