茭白炒雪菜
TM31 TM5 TM6

茭白炒雪菜

4.0 (4 評分 )

食材

  • 30 克 雪菜, 切小段(约1厘米)
  • 10 克 姜
  • 10 克 油
  • 50 克 毛豆
  • 100 克 茭白, 切丁
  • ¼ 茶匙 糖
  • ¼ 茶匙 盐
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉

營養價值
每 1 人份
卡路里
397 kJ / 94 kcal
蛋白質
4.533 g
碳水化合物
7.189 g
脂肪
5.917 g
纖維
2.824 g

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