Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.7 658 評分
準備 5 分
總時間 25 分
2 porcje

食材

  • 40 g płatków owsianych, górskich
  • 170 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
  • 60 g banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 1 łyżeczka masła orzechowego (patrz wskazówka)

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

119.3 mg
蛋白質 5.8 g
卡路里 734.7 kJ / 175.6 kcal
脂肪 5.3 g
纖維 2.5 g
飽和脂肪 1.6 g
碳水化合物 27 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...