Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.7 724 評分

準備 5 分

總時間 25 分

2 porcje

食材

40 g płatków owsianych, górskich
170 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
60 g banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
1 łyżeczka masła orzechowego (patrz wskazówka)

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 119.3 mg

蛋白質 5.8 g

卡路里 734.7 kJ / 175.6 kcal

脂肪 5.3 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 1.6 g

碳水化合物 27 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DANIA DLA DZIECI 13 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Whisky Sour

10min

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

35min

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

15min

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

50min

Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami

40min

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

2 h 20min

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30min

Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem

35min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30min

Bananowe gofry lub placki

25min

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

35min

Placki z serka wiejskiego

30min