裝置與配件
Braiseret svinekød og æg med ris
準備 10 分
總時間 40 分
4 portioner
食材
-
vand1 liter
-
salt1 tsk
-
langkornede hvide ris200 gram
-
æg, store4
-
løg skåret i stykker110 gram
-
gulerødder skåret i stykker55 gram
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk15 gram
-
svinekød, hakket brudt i stykker450 gram
-
sake40 gram
-
soyasauce40 gram
-
mirin30 gram
-
sukker2 tsk
-
sukkerærter skåret i to170 gram
-
ristede sesamfrø til pynt2 tsk
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1352 mg
蛋白質
34 g
卡路里
2883 kJ /
689 kcal
脂肪
35 g
纖維
3 g
飽和脂肪
12 g
碳水化合物
51 g
更多相關食譜
Smagen af Østasien
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Piri Piri kylling med salat
無評分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
無評分
Provencalsk kylling
無評分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分
Steak au Poivre (peberbøf)
無評分
Oksekødskofta med feta
無評分
Kaloriefattig lasagne
無評分
Bahn mi med kylling
無評分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
無評分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
無評分
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
無評分
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
無評分