裝置與配件
Pad thai med kylling
準備 20 分
總時間 45 分
4 portioner
食材
-
peanuts, ristede og usaltede55 gram
-
æg, store2
-
vand850 gram
-
tofu, fast drænet og skåret i tern200 gram
-
risnudler, tørret225 gram
-
skalotteløg skåret i stykker55 gram
-
fed hvidløg2
-
chili, tørret i flager plus ekstra at tjene¼ tsk
-
vegetabilsk olie15 gram
-
gulerødder85 gram
-
kyllingebryst, uden skind og ben skåret i strimler225 gram
-
brun farin1 spsk
-
fiskesauce1 spsk
-
soyasauce1 spsk
-
tamari2 spsk
-
chilipulver¼ tsk
-
thaibasilikum (非必選) til pynt
-
lime skåret i tern1
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
779 mg
蛋白質
33 g
卡路里
2214 kJ /
529 kcal
脂肪
20 g
纖維
5 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
56 g
更多相關食譜
Smagen af Østasien
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Piri Piri kylling med salat
無評分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
無評分
Provencalsk kylling
無評分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分
Steak au Poivre (peberbøf)
無評分
Oksekødskofta med feta
無評分
Kaloriefattig lasagne
無評分
Bahn mi med kylling
無評分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
無評分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
無評分
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
無評分
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
無評分