裝置與配件
Svinekoteletter med appelsin
準備 25 分
總時間 2小時 25 分
4 portioner
食材
-
appelsin skrællet og marv fjernet, i 8 segmenter (ca. 100 g), plus ekstra segmenter til pynt1
-
fed hvidløg1
-
æblecidereddike1 spsk
-
grov sennep1 spsk
-
honning3 spsk
-
olivenolie plus ekstra til madlavning1 tsk
-
havsalt eller efter smag¼ tsk
-
sort peber, stødt eller efter smag2 knivspidser
-
svinekoteletter udbenet (ca. 150 g hver)4
-
muscovadosukker, mørkt½ tsk
-
vand2 spsk
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
48 g
卡路里
1426 kJ /
341 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
12 g
更多相關食譜
Appelsiner
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Kylling garam masala
50 分
Kyllinge- og blomkålssuppe
無評分
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
無評分
Piri Piri kylling med salat
無評分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
無評分
Provencalsk kylling
無評分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分
Steak au Poivre (peberbøf)
無評分
Oksekødskofta med feta
無評分
Kaloriefattig lasagne
無評分
Bahn mi med kylling
無評分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
無評分