Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 21 評分

準備 5 分

總時間 30 分

4 porzioni

食材

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 97.7 mg

蛋白質 10.7 g

卡路里 823.8 kJ / 197 kcal

脂肪 12.6 g

纖維 2.6 g

飽和脂肪 7.6 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

您可能也會喜歡...

Pollo ripieno alle mandorle

4.3(3)

2小時

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.5(8)

15 分

Gelato allo yogurt con sciroppo di frutti rossi e crumble croccante

3.8(13)

10小時 30 分

Crumble estivo alla fragola e yogurt

4.6(7)

20 分

Monte Cristo sandwich

3.7(7)

4小時 30 分

Gelato al pistacchio salato

4.1(8)

26小時 30 分

Mousse alle fragole e formaggio

4.1(21)

15 分

Bocconcini di pollo piccanti

4.6(38)

45 分

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

4.7(30)

8小時 30 分

Crêpes proteiche con burro di arachidi

4.3(18)

30 分

Crostata al cioccolato e lamponi

4.4(63)

2小時

Crema al mascarpone con mele insaporite

4.8(86)