裝置與配件
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
準備 5 分
總時間 30 分
4 porzioni
食材
-
200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
-
15 g di miele
-
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
-
150 g di yogurt greco bianco
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
97.7 mg
蛋白質
10.7 g
卡路里
823.8 kJ /
197 kcal
脂肪
12.6 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
7.6 g
碳水化合物
11 g
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