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Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
2.6 18 評分
準備 20 分
總時間 30 分
4 porzioni
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食材

  • 100 g di fiocchi di avena
  • 230 g di ricotta ben asciutta
  • 2 uova
  • 4 cucchiaini di miele
  • 2 cucchiaini di burro chiarificato fuso
    2 cucchiaini di burro, fuso
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
  • 1 - 2 pizzichi di sale
  • 40 g di zucchero
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 300 g di frutti rossi misti congelati scongelati
  • 1 cucchiaio di olio neutro
  • 1 banana sbucciata e a fette
  • menta fresca le foglioline

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

鈉 346.1 mg
蛋白質 14.5 g
卡路里 1550.8 kJ / 370.7 kcal
脂肪 12.4 g
纖維 5.2 g
飽和脂肪 3.6 g
碳水化合物 52.6 g

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