難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 瓣 蒜头
- 100 克 洋葱, 切块
- 100 克 京葱, 切段
- 100 克 五花肉, 切片
- 1000 克 水
- 100 克 豆酱
- 20 克 韩式辣椒酱
- 100 克 土豆, 去皮切小块
- 100 克 西葫芦, 切厚片
- 100 克 新鲜香菇, 切除根部
- 150 克 老豆腐, 切块
- 200 克 蛤蜊, 提前泡水吐沙
- 2 支 新鲜辣椒, 红绿各一支,切成圈
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 590 kJ / 141 kcal
- 蛋白質
- 9.4 g
- 碳水化合物
- 10.2 g
- 脂肪
- 6.9 g
- 纖維
- 2.8 g