
裝置與配件
芒果咖喱鸡
準備 10 分
總金額 30 分
3 人份
食材
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熟芒果 ,去皮去核取果肉,切块100 克
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黄洋葱 ,切块100 克
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油10 克
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鸡腿肉 ,切大块250 克
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水180 克
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日式咖喱块2 小块
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新鲜红辣椒 ,切圈1 支
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新鲜青辣椒 ,切圈1 支
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椰浆2 汤匙
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盐 ,依个人口味调整
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新鲜香菜叶 ,适量,装饰用
營養價值 每 1 人份
卡路里
251.7 kcal /
1053 kJ
蛋白質
14.7 g
脂肪
17.2 g
碳水化合物
9.1 g
纖維
1.3 g
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