裝置與配件
Batoane de pește
準備 20 分
總時間 2小時 30 分
26 bucăți
食材
-
pâine ruptă în bucăți, împărțită300 g
-
apă990 g
-
sare împărțite2 lingurițe
-
morcovi bucăți (aprox. 2 cm)55 g
-
cartofi roșii descojiți, bucăți (aprox. 2 cm)355 g
-
cod file, fără piele fără oase, tăiat în 4 bucăți egale, apoi fiecare bucată împachetată în hârtie de copt455 g
-
ulei de măsline15 g
-
căței de usturoi2
-
lapte integral155 g
-
făină30 g
-
unt sărat15 g
-
piper negru măcinat1 priză
-
zeamă de lămâie15 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele (aprox. 15 fire)15 g
-
ouă mari (63-73 g)2
-
muștar1 linguriță
難易度
進階
營養價值 每 1 bucată
蛋白質
4 g
卡路里
347 kJ /
83 kcal
脂肪
2 g
纖維
0 g
碳水化合物
11 g
您可能也會喜歡...
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1小時
Crevete cu chilli și usturoi
10 分
Somon cu orez și sos de mărar
40 分
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 分
Midii în stil marinăresc
無評分
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 分
Salată cu crevete și legume crocante
40 分
Bolul cu ton și avocado
45 分
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 分
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 分
Halibut cu chutney de caise
無評分
Salată de crevete și castraveți
無評分