裝置與配件
Tártaro quente de cogumelos
準備 10 分
總時間 35 分
2 doses
食材
-
água30 g
-
cogumelos frescos inteiros ou cortados em quartos ou fatias300 g
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
-
amêndoa crua25 g
-
cebola50 g
-
alho1 dente de
-
azeite20 g
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
sumo de limão3 - 4 gotas de
-
Salsa q.b. picada p/ guarnecer
-
Baguete q.b. p/ sevir
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
446 mg
蛋白質
7.7 g
卡路里
1235.7 kJ /
295.4 kcal
脂肪
26.6 g
纖維
3.6 g
飽和脂肪
3.4 g
碳水化合物
10.7 g
您可能也會喜歡...
Batata recheada com frango e cogumelos
1小時 30 分
Lasanha de ricota e beringela a vapor
1小時 25 分
Creme de beringela
45 分
Brownie de batata-doce
1小時
Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan
1小時
Lasanha de curgete e pimentos
1小時 15 分
Caril de vegetais e grão
1小時 5 分
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1小時
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 分
Salmão com tomate e molho amarelo
1小時
Tortilha de brócolos
20 分
Estufado de beringela picante
30 分