難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g queijo parmesão
- 1 dente de alho
- 2 filetes de anchova, em óleo
- 40 g óleo de uva
- 20 g maionese
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de mostarda de Dijon
- 500 g água
- 4 lombos de salmão s/ pele (320 g aprox.)
- 4 pitadas de pimenta
- 500 g salada mista
- 100 g chicória roxa
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1319 kJ / 315.3 kcal
- 蛋白質
- 18.5 g
- 碳水化合物
- 2.8 g
- 脂肪
- 25.8 g
- 飽和脂肪
- 4.5 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 207 mg
替代食譜
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
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