難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Aluat
- 190 g făină integrală, plus pentru presărare
- 115 g unt nesărat, rece, tăiat cuburi
- 1 linguriță frunze de cimbru proaspăt
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 50 g apă, rece ca gheața
Umplutura
-
600
g dovleac, descojit, tăiat cuburi (2 cm)
或 dovleac plăcintar, descojit, tăiat cuburi (2 cm) - 500 g apă clocotită
- 1 lingură ulei de măsline, plus pentru uns
- 2 cepe roșii, mari (aprox. 220 g), feliate
-
75
g cremă de brânză
或 ricotta proaspătă - 1 priză fulgi de chilli (非必選)
- ½ linguriță sare de mare, plus după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus după gust
Coleslaw
- 300 g varză roșie, fără cotor, tăiată în bucăți (4 cm)
- 50 g morcov, tăiat în bucăți (3 cm)
- 100 g țelină rădăcină, tăiată în bucăți (3 cm)
- 200 g mere roșii (aprox. 2), fără cotoare și tăiate în sferturi
- 60 g maioneză
- 30 g iaurt simplu
- 20 g muștar de Dijon
- amestec de semințe, prăjite, pentru presărat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 3038 kJ / 730 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 47 g
- 飽和脂肪
- 20 g
- 鈉
- 803 mg
替代食譜
Penne cu spanac și anghinare
1小時 5 分
Tortilla Spaniolă
45min
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 分
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1小時 45 分
Jeleuri cu vin spumant
2h 30min
Latte cu ghimbir și gheață
無評分
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 分
Tartă cu dovleac
5h 50min
Cheesecake cu dovleac
6h 45min
Măsline marinate cu portocale
10min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min