裝置與配件
Costeletas de borrego com molho cremoso
準備 20 分
總時間 3小時
4 doses
食材
Marinada
-
alho3 dentes de
-
paprika fumada1 c. chá de
-
pimenta preta5 grãos de
-
sal1 c. chá de
-
salsa só as folhas4 pés de
-
vinagre de melvinagre de xerez100 g
-
água50 g
Costeletas de borrego
-
costeletas de borrego800 g
-
farinha100 g
-
azeite70 g
-
milho doce, enlatado150 - 200 g
-
natas150 - 200 g
難易度
簡單
營養價值 每 4 doses
鈉
2888 mg
蛋白質
137.3 g
卡路里
19909.6 kJ /
4758.5 kcal
脂肪
413.2 g
纖維
7.9 g
飽和脂肪
172.3 g
碳水化合物
119.5 g
您可能也會喜歡...
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2小時
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5
1小時 40 分
Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos
55 分
Esparguete com crocante de anchovas
40 分
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1小時
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
50 分
Queques de bacalhau
50 分
Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas
40 分
Asas de frango 5 especiarias
45 分
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25 分
Lasanha de curgete
2小時 15 分
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
1小時 20 分