Asas de frango 5 especiarias
TM6 TM5

Asas de frango 5 especiarias
4.6 (14 評分 )
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食材

  • 1000 g asas de frango cortadas ao meio
  • 4 dentes de alho
  • 20 g gengibre fresco
  • 20 g óleo de sésamo
  • 20 g sumo de limão
  • 20 g vinho de arroz Shaoxing
    或 20 g vinho branco
  • 20 g molho de soja
  • 20 g açúcar
  • 20 g molho de ostra
  • 60 g ketchup
  • 10 g molho picante
  • 1 c. sopa de cinco especiarias chinesas em pó
  • Azeite q.b. p/ untar
  • 2 cebolos (spring onions) cortados em fatias finas
  • 2 c. sopa de sementes de sésamo
  • 1 c. sopa de coentros, só as folhas
  • 1 malagueta cortada em fatias finas
營養價值
每 1 dose
卡路里
2580.6 kJ / 616.8 kcal
蛋白質
46.1 g
碳水化合物
15.7 g
脂肪
40.7 g
飽和脂肪
11.3 g
纖維
1.3 g
鈉
830 mg

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