裝置與配件
Asas de frango 5 especiarias
準備 15 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
asas de frango cortadas ao meio1000 g
-
alho4 dentes de
-
gengibre fresco20 g
-
óleo de sésamo20 g
-
sumo de limão20 g
-
20 g vinho brancovinho de arroz Shaoxing20 g
-
molho de soja20 g
-
açúcar20 g
-
molho de ostra20 g
-
ketchup60 g
-
molho picante10 g
-
cinco especiarias chinesas em pó1 c. sopa de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
cebolos (spring onions) cortados em fatias finas2
-
sementes de sésamo2 c. sopa de
-
coentros só as folhas1 c. sopa de
-
malagueta cortada em fatias finas1
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
830 mg
蛋白質
46.1 g
卡路里
2580.6 kJ /
616.8 kcal
脂肪
40.7 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
11.3 g
碳水化合物
15.7 g
更多相關食譜
Dia da asneira
13 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Frango assado com legumes
1小時 10 分
Guisado de vitela e legumes asturiano em slow cooking
2小時 45 分
Lombo de vitela com mostarda em massa folhada
2小時
Esparguete com crocante de anchovas
40 分
Costeletas de borrego com molho cremoso
3小時
Massa com 2 molhos
30 分
Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos
55 分
Guisado de carne com puré de batata
1小時
Caril de frango rápido com arroz basmati
40 分
Quiche de presunto e camembert
1小時
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1小時 55 分
Pão doce de azeite
1小時 40 分