難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 155 g cremă de brânză
- 15 g frunze de busuioc proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 lingurițe sare, împărțită
- 1 priză piper negru măcinat
- 455 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
- 905 g apă
- 200 g bulgur (vezi recomandare)
- 115 g spanac tânăr, proaspăt
- 30 g ulei de măsline
- 15 g oțet alb
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1280 kJ / 306 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Caserolă cu rață și legume
1h
Risotto cu mix de fructe de mare
無評分
Pielmieni
1h 10 min
Orez special, neprăjit
45 min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 min
Supă de ceapă în stil franțuzesc
5h 30min
Tapenade cu ton
5min
Ragù de vită cu paste
30 min