Pachețel pentru prânz

10 食譜

Ușor de preparat, ușor de luat cu dvs., aceste rețete bogate în proteine, vă vor aduce un plus de arome și culori în caserole - înseninându-vă, astfel, ziua. Împachetați ceva diferit pentru prânzul următor, de luat cu dvs. la drum, la școală sau la muncă.

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

40 分

Lipii cu carne de pui și ananas

Lipii cu carne de pui și ananas

1小時 20 分

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

40 分

Brioșe cu granola cu ciocolată

Brioșe cu granola cu ciocolată

30 分

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur

40 分

Salată cu pește alb

Salată cu pește alb

35 分

Humus cu mazăre și fasole

Humus cu mazăre și fasole

25 分

Sendvișuri cu salată de ouă

Sendvișuri cu salată de ouă

25 分

Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

35 分

Gorditas cu pui și avocado

Gorditas cu pui și avocado

1小時