難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di semi di sesamo
- 30 g di origano secco
- 30 g di sommacco
- 30 g di cumino in polvere
- 10 g di timo secco
- 10 g di sale
- 10 g di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 15 g
- 卡路里
- 143.9 kJ / 34.4 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 3.8 g
- 脂肪
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 702 mg
替代食譜
Uova in camicia con il Egg poacher
15min
Pane bigio tostato alla mediterranea
無評分
Bloody Mary analcolico
10min
Salsa al cioccolato
10min
Chapati
1h
Semifreddo alle castagne
12h 15min
Caramelle gommose al limone e zenzero
25h 20min
Zabaione
15min
Insalata di riso
40min
Insalata di riso nero
1h
Tarte flambé alle cipolle (TM6)
1h
Insalata di pollo in vasetto
40min