難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g de gruyère coupé en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de courgettes coupées en dés
- 400 g de tomates coupées en dés
- 200 g d'olives dénoyautées
- 30 g d'huile
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 10 g de beurre
- 4 côtes de veau
- 50 g de mie de pain coupée en petits dés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1852 kJ / 442.7 kcal
- 蛋白質
- 27.8 g
- 碳水化合物
- 16.5 g
- 脂肪
- 30.1 g
- 飽和脂肪
- 10.2 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 734 mg
替代食譜
Tajine de poulet et légumes d'été
45 分
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 分
Rôti de porc, chutney, légumes, purée de patates douces et sauce au vin
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Blanquette de veau et ses petits légumes
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無評分
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