Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

4.2 11 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 portions

食材

5 g de persil frais
1 gousse d'ail
80 g de beurre coupé en morceaux
4 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
500 g d'eau
200 g de poivron vert détaillé en dés
1 boîte de grains de maïs (250-300 g)
2 tomates à farcir
4 tournedos

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 913.8 mg

蛋白質 32.8 g

卡路里 1652.8 kJ / 396.5 kcal

脂肪 20.5 g

纖維 3.8 g

飽和脂肪 11.3 g

碳水化合物 18.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® et moi n°31 48 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

40 分

Confit de canard aux petits légumes

35 分

Rôti de porc, sauce au miel et carottes

1小時 20 分

Filet mignon, écrasé de pomme de terre, patate douce et sauce au chèvre

1小時 20 分

Bœuf mijoté aux champignons

5小時 20 分

Papillotes de poulet, tomate et mozarella

35 分

Roulés de poireau farcis au poulet

55 分

Filet mignon et pommes de terre au thym

40 分

Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards

45 分

Paupiettes de veau aux petits légumes

1小時

Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne

1小時 10 分

Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle

45 分