
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 oignons frais
- 15 g de feuilles de persil frais
- ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
- 10 feuilles de menthe fraîche
- du sel
- 600 g de filets de poulet
- 1000 g d'eau
- 150 g de lardons fumés
- 1 brin de romarin frais
- 20 g de beurre
- poivre moulu
- 450 g de petits pois frais (1000 g non écossés environ)
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 434 kcal / 1815 kJ
- 蛋白質
- 43 g
- 脂肪
- 23 g
- 碳水化合物
- 10 g
替代食譜
Orecchiette au paprika fumé, sauce au bœuf
1小時 15 分
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1小時 5 分
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 分
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 分
Riz au poulet et chorizo
35 分
Roulés de poireau farcis au poulet
55 分
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 分
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35 分
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 分
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 分
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40 分
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50 分