難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g d'oignons doux, en quartiers
- 30 g d'huile d'olive
-
200
g de pommes à cuire, en morceaux
或 200 g de pommes Golden, en morceaux - 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 4 filets de saumon frais, parés et désarêtés (environ 150 g chacun), assaisonnés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1784 kJ / 427 kcal
- 蛋白質
- 26.79 g
- 碳水化合物
- 10.67 g
- 脂肪
- 30.77 g
- 纖維
- 1.46 g
替代食譜
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 分
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50 分
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55 分
Crème dessert au chocolat
25 分
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1小時 55 分
Cuisses de poulet braisées à la bière
1小時 30 分
Brandade de merlan à la moutarde
1小時 15 分
Saumon et sauce aux petits pois
25 分
Farfalle de saumon, aneth et citron
30min
Gratin de pâtes au poisson et poireaux
1小時 10 分
Gratin de pâtes au thon. Mousse coco aux mûres
1小時
Saumon aux tomates séchées
30min