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Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato

Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato
4.7 11 評分
準備 15 分
總時間 45 分
1 porzione
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食材

  • 50 g di riso selvaggio
  • 30 g di cipolla
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di funghi freschi affettato
  • 40 g di porro affettato
  • 30 g di burro vegetale, senza lattosio
  • 150 g di acqua + q.b tiepida per ammollo
  • 150 g di latte di cocco
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 1 cucchiaino di origano secco
  • ¼ cucchiaino di sale
  • ¼ cucchiaino di pepe macinato
  • prezzemolo fresco per guarnire
  • ½ lime preferibilmente biologico, a spicchi
  • pane tostato, a fette, per servire

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

鈉 626.9 mg
蛋白質 15.7 g
卡路里 2939.8 kJ / 702.6 kcal
脂肪 38.8 g
纖維 6.9 g
飽和脂肪 24.9 g
碳水化合物 62.5 g

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