Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.6 5 評分

準備 15 分

總時間 45 分

1 porce

食材

50 gramů divoké rýže
teplá voda pro namáčení rýže
30 gramů cibule
1 stroužek česneku
100 gramů čerstvých hub na plátky
40 gramů pórku na plátky
30 gramů veganské pomazánky
150 gramů vody
150 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
1 čajová lžička sušeného oregana
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
petržel, čerstvá pro ozdobení
½ limetky nejlépe bio
chléb na plátky, opečený

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

鈉 626.9 mg

蛋白質 15.7 g

卡路里 2939.8 kJ / 702.6 kcal

脂肪 38.8 g

纖維 6.9 g

飽和脂肪 24.9 g

碳水化合物 62.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Menu pro singles - 1 porce 5 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Toastový chléb (bez lepku)

Toastový chléb (bez lepku)

14小時

Veganský čedar z kešu

Veganský čedar z kešu

3小時 10 分

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

30 分

Hummus

Hummus

5 分

Vánoční houbová polévka s nudlemi

Vánoční houbová polévka s nudlemi

30 分

Mandlové cihličky s olivami

Mandlové cihličky s olivami

無評分

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1小時 45 分

Kluski z makiem - 2015

Kluski z makiem - 2015

1小時 10 分

Bezlepková mini pizza

Bezlepková mini pizza

2小時

Fazolové pyré

Fazolové pyré

15 分

Mandlový chlebíček z karobové mouky

Mandlový chlebíček z karobové mouky

1小時 10 分

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1小時 30 分