難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de cous cous
- 1550 g de agua
- 2 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 40 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo, pelado
- 250 g de carne de cerdo limpia, en cubos (3 cm)
- 2 - 3 pizcas de sal
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- 50 g de vinagre
- 100 g de cebolla en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 150 g de pimiento rojo en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 200 g de calabacita cortadas en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 400 g de garbanzo blanco cocido
- 400 g de jitomate triturado
- ½ cdita de comino en polvo
- ¼ cdita de canela en polvo
- ½ cdita de sal al gusto
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2785.6 kJ / 665.8 kcal
- 蛋白質
- 26.9 g
- 碳水化合物
- 79.9 g
- 脂肪
- 27.2 g
- 飽和脂肪
- 6.6 g
- 纖維
- 11.4 g
- 鈉
- 658.2 mg
替代食譜
Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo
45min
Guisado de carne etíope (Zighinì)
50min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Crepas de Pollo
1h 35min
Pollo a la Cubana
40min
Pollo a la paprika en olla
45min
Menú: Albóndigas con salsa de verduras. Hojaldre de manzana.
1h 30min
Rosca de arroz con pollo (Black Diamond)
1h 30min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h
Estofado de pollo con chorizo y papas
45min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min