![Cous cous con salmón y verduras Cous cous con salmón y verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/163104_0-371-3318-3318.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa de frambuesa
- 90 g de frambuesas
- 15 g chiles chipotles adobados, en puré
- 20 g de azúcar
- ½ cucharadita de sal fina
Salmón y brócoli
- 250 g de brócoli, en trozos y salpimentado
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- 4 filetes de salmón frescos, limpios, de 200 gramos cada uno
- 600 g de agua
- ½ cucharadita de sal fina
Cous cous
- 150 g de cous cous
- 25 g de arándanos deshidratados
- 1 cda de mantequilla
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2486 kJ / 592 kcal
- 蛋白質
- 47 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 25 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
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Sabanitas de filete de res al romero
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Pescado con chakalaka de verduras y mantequilla de eneldo
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Salmón balsámico y fideos de calabacita
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