難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de arroz
- 500 g de carne molida de res
- 2 cdita de sal
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 10 g de aceite de oliva
- 600 g de corazones de alcachofa
- 250 g de puré de jitomate
- 500 g de pulpa de tamarindo, sin azúcar
- 50 g de azúcar morena
- 1 chile chipotle adobado
- 150 g de chabacanos, en mitades
- 150 g de ciruelas pasas deshuesadas
- 100 g de almendras fileteadas, para decorar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1731.1 kJ / 413.8 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 61.6 g
- 脂肪
- 14 g
- 飽和脂肪
- 3.8 g
- 纖維
- 8.6 g
- 鈉
- 647 mg
替代食譜
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min
Camarones estilo Hunan
20min
Arroz con res y brócoli TM6
50min
Filete Wellington
2h 10min
Arroz Hainanes con pollo TM6
1h 20 min
Barritas de cheesecake con camote
2h
Ensalada César de salmón con escarola
35min
Ensalada de pollo con vinagreta de menta
1h
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Bowl de pollo Shawarma
1h
Tortitas de salmón
2h 20min
Arroz basmati a las hierbas con pollo
35min