難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de hojuelas de avena
- 600 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 10 g de mantequilla
- 10 g de aceite de oliva
- 200 g de jitomate cherry mini o cortados por la mitad
- 75 g de mini esferas de mozzarella
- 10 g de hojas de albahaca fresca picado
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 223.2 kcal / 934 kJ
- 蛋白質
- 7.8 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 碳水化合物
- 26.6 g
- 纖維
- 4.1 g
- 飽和脂肪
- 3.8 g
- 鈉
- 122 mg
替代食譜
Galletas panda
1小時 5 分
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
無評分
Sopa Húngara de hongos
30 分
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1小時
Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.
55 分
Bocados de papa y zanahoria
40 分
Parfait de yogurt arcoíris
20 分
Parfait de chai latte TM6
15小時 5 分
Tostadas de queso Cottage
30 分
Snack de garbanzos
6小時 45 分
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 分
Magdalenas de parmesano y hierbas
20 分