
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos. Y un poco más para decorar
- 80 g de nuez de castilla, pelada
- 1 ramita de menta fresca solamente las hojas y un poco más para decorar
-
400
g de queso ricotta
或 400 g de queso cottage - 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 - 2 pizca de sal
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida
- 6 rebanadas de pan campesino o pan artesanal
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 343 kcal / 1438 kJ
- 蛋白質
- 14 g
- 脂肪
- 19 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 纖維
- 2.6 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 419 mg
替代食譜
Arroz al cilantro
35 分
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1小時 30 分
Ensalada de ejotes con aderezo de curry
45 分
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 分
Paleta heada de mora azul y kiwi
4小時
Mousse de cilantro
2小時 20 分
Soufflé de huauzontle
50 分
Ensalada de pepino y yogurt
15 分
Aderezo de mostaza y vinagre balsámico
5 分
Aderezo de mostaza y balsámico
5 分
Crema de jitomate
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Gohan
45 分