難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de chou vert, en morceaux
- 300 g de pommes de terre, en cubes
- 100 g de carottes, en morceaux
- 1 bouquet d'aneth frais, ciselé
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 4 tranches de pain aux céréales
- 30 g de beurre demi-sel
- 4 tranches de saumon fumé
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1744 kJ / 418 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 25 g
替代食譜
Velouté poireau-pomme de terre
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Velouté tout brocoli au gorgonzola
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30 分
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