難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g di gherigli di noci
- 1 pezzetto di scorza di limone, senza la parte bianca
- 50 g di Parmigiano Reggiano (stagionatura 24 mesi), a pezzi
- 150 g di lattuga romana lavata e asciugata, a listarelle
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1072.8 kJ / 256.5 kcal
- 蛋白質
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 1.9 g
- 脂肪
- 24.8 g
- 飽和脂肪
- 4.1 g
- 纖維
- 1.2 g
- 鈉
- 324.7 mg
替代食譜
Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20min
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1h
Pesto di scarola e pecorino
15min
Pesto di zucchine e basilico
20min
Burger vegetali
40min
Pesto di melanzane
10min
Gelato leggero alle albicocche
10min
Risotto alla lattuga
30min
Funghi champignon ripieni di zucca
1h
Pasta fredda alla norma
30min
Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki
1h
Sformato vegetale
1h