
裝置與配件
Muffins de calabacín y mozzarella
準備 10 分
總時間 50 分
6 raciones
食材
-
1 - 2 cucharaditas de mantequilla
-
100 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
300 g de calabacín en rodajas de 2 cm
-
3 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
300 g de agua
-
80 g de mozzarella de barra en dados de 2 cm
營養價值 每 1 ración
卡路里
158 kcal /
662 kJ
蛋白質
12.7 g
脂肪
10.7 g
碳水化合物
2.9 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
5.9 g
鈉
548.1 mg
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