難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 - 2 cucharaditas de mantequilla
- 100 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 300 g de calabacín en rodajas de 2 cm
- 3 huevos
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 300 g de agua
- 80 g de mozzarella de barra en dados de 2 cm
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 662 kJ / 158 kcal
- 蛋白質
- 12.7 g
- 碳水化合物
- 2.9 g
- 脂肪
- 10.7 g
- 飽和脂肪
- 5.9 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 548.1 mg
替代食譜
Batatas Hasselback
1小時 15 分
Risotto con calabaza y roquefort
45 min
Timbales de brócoli
45 min
Flanes de espinacas, queso y atún
45 min
Quiche de calabaza y queso feta
2小時 20 分
Pastel de zanahoria y brócoli
1小時 10 分
Calabaza rellena a la provenzal
1小時 10 分
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Mac and Cheese con calabaza
1小時 15 分
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50 min
Brownies de espinaca y queso feta
1小時 15 分
Puré rústico de patata y batata con romero
45 min