難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de aceite de oliva
- 2 chalotas en mitades
- 3 dientes de ajo
- 300 g de agua de coco
- 1 ½ cucharadas de azúcar
- 1 cucharada de caramelo líquido
- 2 - 3 filetes de anchoa en aceite
- 600 g de langostinos crudos sin pelar
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1045 kJ / 249 kcal
- 蛋白質
- 22.7 g
- 碳水化合物
- 17.5 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 飽和脂肪
- 1.8 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 1033 mg
替代食譜
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45min
Ragout de pollo
45min
Coliflor gratinada
50min
Salmón al limón y soja
1h 30min
Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas
1h 35min
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15min
Panna cotta de té matcha
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Panecillos con langostinos, rúcula y manzana
15min
Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50min
Crema de mascarpone con manzanas caramelizadas
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45min
Arroz meloso de secreto ibérico al Pedro Ximenez
1h