難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 克 番茄 ，去蒂，切塊
- 20 克 油
- 90 克 洋蔥 ，約半顆
- 5 克 薑 ，切片
- 340 克 番茄汁 ，低鈉
- 340 克 高湯 ，任一口味
- ½ 茶匙 鹽
- 1 小撮 白胡椒粉
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 398.6 kJ / 95.3 kcal
- 蛋白質
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 11.4 g
- 脂肪
- 5.6 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 321.2 mg
