裝置與配件
Σπανακόπιτα
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
16 κομμάτια
食材
Ζύμη
-
γάλα100 γρ.
-
ηλιανθέλαιο130 γρ.
-
γιαούρτι150 γρ.
-
αλάτι1 κοφτό κ.γλ.
-
αλεύρι ζαχαροπλαστικής420 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κοφτό κ.γλ.
Γέμιση
-
νερό500 γρ.
-
σπανάκι (μόνο τα φύλλα από 3 δέσμες), πλυμένα και κομμένα350 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια πλυμένα και ψιλοκομμένα50 γρ.
-
χαλλούμι κομμένο στα τέσσερα130 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
αυγά4
-
πιπέρι1 πρέζα
-
φέτα κομμένη στα τέσσερα250 γρ.
難易度
中等
營養價值 每 1 κομμάτι
蛋白質
10 g
卡路里
1161 kJ /
278 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
22 g
您可能也會喜歡...
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 分
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14小時 55 分
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30 分
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 分
Κοτόπουλο garam masala
50 分
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1小時 20 分
Μουσακάς με φακές
2小時 20 分
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 分
Χούμους
2小時
Σούπα λουβάνα (TM6)
1小時
Τυρόπιτα τυλικτή
1小時 10 分
Μπάμιες
1小時