難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Lingua sottovuoto
- 1700 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 600 - 700 g di carne di vitello lingua, pulita e senza le parti grasse
- 30 g di cipolla
- 20 g di carota, pelata
- 20 g di sedano
- 2 - 3 pizzichi di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
Salsa verde
- 40 g di mollica di pane bianco
- 20 g di aceto di vino bianco
- 70 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 2 filetti di acciughe sotto sale, diliscate e dissalate
- 1 spicchio di aglio
- 1 tuorlo sodo a metà
- 10 g di capperi sotto sale, dissalati
- 1 pizzico di sale
- 150 g di olio extravergine di oliva
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 3195.5 kJ / 763.8 kcal
- 蛋白質
- 30.8 g
- 碳水化合物
- 8.5 g
- 脂肪
- 67.7 g
- 飽和脂肪
- 9.5 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 792.7 mg
替代食譜
Besciamella
15min
Polenta
1h
Vitello tonnato
2h 45min
Tonno di coniglio
48h
Salsa tonnata
20min
Lingua con cipolline a Cottura Lenta
4h 30min
Baccalà mantecato alla veneziana
40min
Passatelli in brodo di cappone
4h 20min
Salsa verde "Bagnet"
15min
Giardiniera in agrodolce sottovuoto
3h
Vitello tonnato rivisitato (TM6)
5h
Roastbeef in salsa verde con patate
40min