裝置與配件
咸肉丝瓜烩河虾
準備 10 分
總時間 15 分
3 人份
食材
-
油20 克
-
咸肉 切薄片60 克
-
姜 切丝1 片
-
料酒40 克
-
新鲜的虾 河虾200 克
-
盐1 小撮
-
丝瓜 去皮切滚刀块200 克
-
白胡椒粉1 小撮
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
369.2 mg
蛋白質
19.7 g
卡路里
1321 kJ /
316 kcal
脂肪
23.2 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
5.7 g
碳水化合物
5 g
更多相關食譜
一日三餐
21 食譜
中國
中國
您可能也會喜歡...
水煮鱼(TM7)
55min
油豆腐㸆肉
45min
手抓羊肉
1 h 50min
椰香榴莲炖牛腩
2 h 10min
牛肉烩饭配溏心蛋
1 h 5min
晚餐(剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭)
No ratings
午餐(蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭)
No ratings
晚餐(芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥)
No ratings
午餐(沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵)
No ratings
糟溜鱼片TM7
35min
麻辣串串
40min
白切鸡
55min