裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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百合炒芦笋
準備 5 分
總時間 15 分
2 人份
食材
-
油15 克
-
芦笋 ，去皮，切段300 克
-
百合 ，洗净沥干50 克
-
盐 ，约3克½ 茶匙
-
水10 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
146.5 kcal /
612.5 kJ
蛋白質
4.7 g
脂肪
7.7 g
碳水化合物
14.7 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
1.2 g
鈉
610.3 mg
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