
裝置與配件
蒜香豇豆
準備 5 分
總時間 15 分
2 人份
食材
-
油10 克
-
蒜头3 瓣
-
豇豆 ,洗净沥干,切小段300 克
-
水20 克
-
盐 ,约3克½ 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
115.5 kcal /
483 kJ
蛋白質
3.7 g
脂肪
5.5 g
碳水化合物
13 g
纖維
3.6 g
飽和脂肪
0.8 g
鈉
605.7 mg
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