難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sugo di moscardini e olive
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 800 g di moscardini freschi, puliti
- 300 g di polpa di pomodoro
- 100 g di vino bianco secco
- 70 g di olive taggiasche denocciolate a metà
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Cous cous
- 250 g di cous cous
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2229.5 kJ / 532.8 kcal
- 蛋白質
- 31.8 g
- 碳水化合物
- 64.7 g
- 脂肪
- 18.3 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 3.9 g
- 鈉
- 728.4 mg
替代食譜
Anelli di totano in umido
30min
Calamari alla napoletana
40min
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35min
Polpo alla Luciana
1h 30min
Faraona ripiena di salsiccia e nocciole con purè di patate
2h 30min
Spezzatino di pesce spada a Cottura lenta
1h 40min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25min
Dressing agrumato per pesce
無評分
Coppa di maiale al forno con mele e composta di cipolle
2h
Insalata di polpo e patate
2h
Orecchiette ai totani su crema di fagioli cannellini
1h
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
1h 15min