
裝置與配件
Migas de batata à alentejana
準備 5 分
總時間 45 分
2 doses
食材
-
sobras de pão partido em pedaços pequenos80 g
-
água250 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos180 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho1 dente de
-
azeite mais 1 fio de azeite p/ fritar15 g
-
folha de louro½
-
tomate em pedaços200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1384.8 mg
蛋白質
7.9 g
卡路里
1237.4 kJ /
295.8 kcal
脂肪
9.4 g
纖維
6.2 g
飽和脂肪
1.4 g
碳水化合物
46.8 g