裝置與配件
Omelete no pão
準備 15 分
總時間 40 分
4 unidades
食材
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer4 pés de
-
120 g queijo emmental, cortado em pedaçosqueijo Gruyère cortado em pedaços120 g
-
ovos6
-
sal3 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
água500 g
-
pães de hambúrguer4
-
alface100 g
-
tomate cortado em fatias200 g
-
cebola roxa cortada em fatias50 g
-
cornichon cortado em fatias50 g
-
azeite1 fio de
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
544 mg
蛋白質
20.5 g
卡路里
1649.5 kJ /
394.3 kcal
脂肪
23 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
26 g
您可能也會喜歡...
Esparguete de miolos sangrentos
13小時 30 分
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1小時 5 分
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
35 分
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50 分
Omelete de espinafres e presunto
30 分
Omelete de frango e pimentos
55 分
Legumes cozidos com molho de queijo
50 分
Arroz agulha
35 分
Saltear 350 g de chalota
無評分
Bolonhesa
1小時 10 分
Omelete de camarão e coentros
35 分
Batido delicioso
10 分