Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

4.6 31 評分

準備 15 分

總時間 45 分

4 porcje

食材

1 łodyga trawy cytrynowej, świeża (非必選) (patrz wariant)
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
1 ząbek czosnku
10 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
¼ łyżeczki suszonych płatków chili plus dodatkowa ilość do posypania
15 - 20 g sosu sojowego plus 2 łyżki
600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
1 jajko
1000 g wody
200 g ryżu białego, długoziarnistego
1 łyżeczka soli
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia (ok. 1 łyżka)
4 liście limonki Kaffir, suszone
1 kapusta pak choi (400-500 g), pokrojona wzdłuż w ćwiartki
ziarna sezamu, białego do posypania

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

鈉 1383.9 mg

蛋白質 37.1 g

卡路里 2316.5 kJ / 553.7 kcal

脂肪 24.3 g

纖維 1.2 g

飽和脂肪 5.6 g

碳水化合物 43.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

GOTUJ Z DIEGO 12 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem

1小時 15 分

Kurczak w zielonym sosie mole z komosą ryżową i warzywami

45 分

Wołowina po burgundzku z kopytkami dyniowymi (z osłoną noża miksującego)

8小時 20 分

Miniquiche'e z konfitowaną kaczką (z osłoną noża miksującego)

5小時

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

1小時

Tajskie kotleciki rybne z sosem chili

1小時 40 分

Tajskie kotlety rybne

30 分

Kofty z jagnięciny i chutney z mango

3小時 10 分

Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6, TM7)

1小時 15 分

Ziołowy hummus z falafelami

13小時 40 分

Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym

2小時 10 分

Kaszubskie kotlety rybne

35 分