難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de carottes entières, épluchées
- 25 g d'échalote, coupée en deux
- 5 g de persil frais
- 40 g d'huile de tournesol
- 25 g de vinaigre
- 20 g de jus de citron
- 10 g de moutarde
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 601.8 kJ / 143.8 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 5.6 g
- 鈉
- 317.3 mg
替代食譜
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40min
Fond de légumes (végane)
30min
Salade carottes râpées (TM6)
10min
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50min
Crème Thermomix® pour les fêtes
25min
Frittata en coupelles à la vapeur
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Sirop de vin chaud
12h
Parmigiana courgettes et pommes de terre (TM6)
1h 15min
Paillassons de pommes de terre
35min
Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan
45min
Salade estivale de cornettes aux courgettes
30min
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5min