海鲜大酱汤

海鲜大酱汤

4.0 5 評分

準備 10 分

總時間 40 分

6 人份

食材

蒜头
3 瓣
洋葱切片
50 克
猪里脊肉切片
100 克
油
1 茶匙
水
1200 克
海带结
100 克
韩式大酱
100 克
韩式辣椒酱
1 汤匙
土豆土豆切小块
100 克
西葫芦切小块
100 克
新鲜香菇切除根部后一切二
100 克
老豆腐切块
200 克
新鲜的虾
200 克
新鲜辣椒红绿各一支，切成圈
2 支

營養價值每 1 人份

卡路里 162 kcal / 679 kJ

蛋白質 15.1 g

脂肪 6.4 g

碳水化合物 10 g

纖維 2.5 g

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