
裝置與配件
百合桃胶鸡头米
準備 5 分
總時間 12小時 30 分
4 人份
食材
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干桃胶100 克
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水 ,浸泡用适量
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水1000 克
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芡实 ,选用新鲜鸡头米100 克
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百合50 克
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枸杞10 克
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冰糖50 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
156.8 kcal /
655.3 kJ
蛋白質
3.7 g
脂肪
0.2 g
碳水化合物
35.7 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
0 g
鈉
7.5 mg
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