難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 克 干桃胶
- 适量 水 ，浸泡用
- 1000 克 水
- 100 克 芡实 ，选用新鲜鸡头米
- 50 克 百合
- 10 克 枸杞
- 50 克 冰糖
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 156.8 kcal / 655.3 kJ
- 蛋白質
- 3.7 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 35.7 g
- 纖維
- 0.7 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 7.5 mg
