
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g Butter
- 100 g Birne mit Schale, in Stücken
- 250 g Wasser, eiskalt
- 100 g Joghurt, 3,5% Fett
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 5 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 2 Blätter Minze abgezupft
- 80 g Pomelo in Spalten
- 營養價值
- 每 1 Portionen
- 卡路里
- 204 kcal / 854 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 纖維
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 鈉
- 31 mg
替代食譜
Guten-Morgen-Drink
10min
Melonen-Gurken-Sour (Mocktail)
10min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Weiße Chai-Trinkschokolade
20min
Veganer Vanille-Mandel-Shake
6 h 10min
Tomaten-Fenchel-Booster
5min
Kokos-Smoothie mit Zimt
5min
Brownies für die Varoma® Förmchen
50min
Avocado-Dattel-Shake
5min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2 h 15min
Golden-Milk-Shot
10min
Green Detox Smoothie
10min