難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g Butter
- 100 g Birne mit Schale, in Stücken
- 250 g Wasser, eiskalt
- 100 g Joghurt, 3,5% Fett
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 2 Blätter Minze, abgezupft
- 80 g Pomelo, in Spalten
- 營養價值
- 每 1 Portionen
- 卡路里
- 854 kJ / 204 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 16 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 31 mg
替代食譜
Frühstücks-Drink
10 分
Hähnchen-Kimchi-Salat
15 分
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1h
Rucola-Feta-Suppe
35min
Melonen-Gurken-Sour (Mocktail)
10 分
Carrot-Cake-Shake
45min
Pfirsich-Basilikum-Drink
10 分
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 分
Green Powersmoothie
5 分
Ananas-Spinat-Smoothie
10 分
Avocado-Kiwi-Bowl
10 分
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5 分