難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g Feta
- 3 TL Honig
- 2 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 3 TL frische Thymianblättchen
- 2 TL Sesam, geröstet, zum Bestreuen
- 60 g Zwiebeln, halbiert
-
¼ - 1
Bird's Eye Chili, frisch, entkernt (siehe Tipp)
或 ¼ - 1 Bird's Eye Chili, getrocknet - 20 g Peperoni, rot, in dünnen Ringen
- 1 Knoblauchzehe
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 300 g Wasser
- 15 g helle Sojasauce
- 500 g Tomaten, reif, in Stücken
- 500 g Erdbeeren, in Stücken
- 6 Rosmarinnadeln
- 2 TL Erdbeeressig
- 1 TL Speisestärke
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1286 kJ / 308 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 16 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 纖維
- 7.5 g
- 鈉
- 1892 mg
替代食譜
Limetten-Maissuppe
40min
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1h
Staudensellerie-Parmesan-Salat
40min
Erbsen-Minz-Aufstrich
15 分
Maronen-Kokos-Suppe
40min
Thai-Melonensuppe
4小時
Mango-Frischkäse-Aufstrich
10 分
Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo
20min
Zitronen-Wermuth-Vinaigrette mit Ofengemüse
1h
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40min
Thai-Curry-Suppe mit Mango-Relish
2小時 10 分
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25min